Groepstrainingen
Leer je liever samen dan alleen? Dat begrijp ik!
Samen sta je namelijk sterker.
Daarom kun je bij Mind for Success ook terecht voor workshops, mentale training voor teams (incompany), groepstrainingen en/of teambuilding.
Het voordeel aan groepstrainingen is dat je leert met gelijkgestemden. Mede hierdoor leer je als groep veel van elkaar.
Daarnaast zien we dat mensen in een groep elkaar stimuleren en motiveren.
Ze leveren daardoor ook een bijdrage aan elkaars individuele proces.
Wil je toch liever een persoonlijkere aanpak? Kijk dan bij individuele coaching en training.
Alle trainingen kunnen ook los of individueel gegeven worden.
Keuze mogelijkheden
Inleiding in de sportpsychologie
Een training waarin kort in gegaan wordt op een aantal basisprincipes uit de sportpsychologie:
motivatie, doelen stellen, self- talk en visualisatie.
Daarnaast is er tijd om vragen te stellen over sportpsychologie.
'Help Mijn kind is (top) sporter'
Geeft inzicht hoe om te gaan met je kind die op topniveau presteert.
Je krijgt o.a. tips hoe je kind (mentaal) te begeleiden.
De groep bestaat uit allemaal topsport en ‘toparts’ ouders waarin ervaringen gedeeld- en individuele behoeften besproken- worden.
Coachen naar topniveau
Leer hoe je als trainer/ coach je atleten naar een winnaarsmentaliteit coacht.
Je leert anderen te motiveren en op de juiste wijze toespreken.
De groep bestaat uit allemaal collega trainers en coaches zodat jullie ook van elkaar kunnen leren.
De mentale training voor groepen wordt op maat aangeboden.
Zo is het mogelijk om voor een 8-weekse bijeenkomst te kiezen waarin de belangrijkste vaardigheden uit de sportpsychologie aan bod komen, bv:
Doelen stellen, motiveren, visualiseren, focus & flow, self- talk, emoties te vriend, wedstrijdvoorbereiding, omgaan met blessures en tegenslagen.
Mijn leven in balans binnen de prestatiecultuur
Bij presteren aan de top komt veel meer kijken dan je alleen focussen op je sport of arts.
Denk hierbij aan media contact, events aflopen, presentaties geven etc..
In deze training brengen we jouw leefgebieden en verplichtingen in kaart.
We zoomen dieper in op hoe je om kunt gaan met deze prestatiemaatschappij en hoe je optimaal je energie kunt verdelen.
De aandacht is een instrument dat we gebruiken bij alles wat we doen, zeker bij het leveren van prestaties!
Binnen deze 8- weekse training leer je aan de hand van (fysieke) oefeningen hoe je je sport met aandacht kunt beoefenen.
Aandacht training kan altijd ingezet worden om mentaal sterker te worden, stress te reduceren en om te leren gaan met deze snel veranderende wereld.
Zowel de trainingen op aanvraag als teambuilding trajecten worden in overleg en op maat gemaakt.
Je kunt ervoor kiezen om één of meerdere vaardigheden uit de 8-weekse mentale training voor groepen te laten behandelen.
Het is ook mogelijk om samen de content te bepalen.
Neem vrijblijvend contact op voor de mogelijkheden.